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院長の松井です。



今日は雪の中の往診を覚悟していましたが、雨だけでラッキーでした！！



ソチオリンピックも５輪が４輪になる開会式でのアクシデントもありましたが、いよいよ始まりましたね。







しばらく睡眠不足が続きそうですが、４年に一度しっかり応援しましょう。



豊橋市ではフィギアスケートの鈴木明子選手のパブリックビューイングがあるみたいですよ。



詳しくは役所ホームページをどうぞ。
  

院長の松井です。



立春が過ぎたはずなのに…　　まだまだ寒いですね。



寒さが厳しい日には、ヒートショック現象に注意しましょう！！



ヒートショック現象は、なんと交通事故の２倍、年間１万人以上が亡くなっている現象のことです。



簡単に言うと、温かい部屋から寒い所に行った時に、ブルッブルッとしますよね？？　この時に身体に起きている現象のことなんです！！



このブルッブルッは、心臓や血管、血圧への負担が大きく、心筋梗塞や脳梗塞の原因になります。








特に注意が必要なのは、寒い脱衣所から、熱い風呂へ入る時です。血圧の変動がスゴいんですよ。



あらかじめシャワーを出して浴室を温めるなど、温度差を少なくして注意しましょうね。  

スタッフの田中です。



今日は二十四節気の立春。暦の上では春が始まり、また新しい一年の始まりという考え方もある日ですね。  

院長の松井です。



今日は冬と春の節目の日。　　節分ですね！！





砥鹿神社では、早朝から、宮司さんや巫女さんが豆まき準備していましたよ。



１０：３０、１２：００、１３：３０、１５：３０~の計４回、豆まきがあるみたいです。



年齢分だけ豆を食べるのも、毎年厳しくなってきました～（笑）